마음의 건강/아름다운 생각4

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  [금쪽같은 내새끼] 78화 칼의 대화 금쪽같은 내새끼. 칼의 대화 안녕하세요. 모모모입니다. 금쪽같은 내새끼가 요즘 정말 핫 한 프로그램 중 하나죠. 저도 즐겨 보고 있는데요. 이번에 78화 또한 가슴을 파고드는 내용이었습니다. 12살 아들과 8살 딸을 키우고 있는 싱글 대디와 그의 어머니에 대한 내용인데요. 이번 사연은 두 아이의 아버지가 신청한 것도 아니고 할머니가 신청한 것도 아니고 고모가 신청을 했습니다. 이번 사연에선 조카가 힘들어하는 것을 아무도 알지 못하고 할머니의 양육 방법이 아들에게 아들에서 자녀들에게로 대물림되는 굉장히 좋지 않은 상황이었습니다. 과잉 통제의 양육 방법으로 인해 금쪽이는 스스로 조절할 수 있는 대소변을 통해 자신의 욕구를 푸는 상태까지 가게 되었는데요. 이러한 이유에 대해서 오은영 박사님이 정의를 내려주기를.. 마음의 건강/아름다운 생각 2021. 12. 21.

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  아름다운 생각, 내면 만들기 미켈란젤로의 피에타 조각상이다. 이 조각상은 큰 대리석 하나를 깎고 다듬어서 만든 조각상이다. 피에타 조각상이 유명한 것은 사람의 근육, 움직임, 힘줄, 옷자락 등 그 하나하나의 섬세함 때문이다. 이 조각상 자체의 우수성도 우수성이지만 이 조각상을 조각한 미켈란젤로의 말도 한 번 살펴볼 필요가 있다.누군가가 미켈란젤로에게 어떻게 피에타상이나 다비드상 같은 훌륭한 조각상을 만들 수 있냐고 물었다. 그때 미켈란 젤로는 " 이미 조각상이 대리석 안에 있다고 상상합니다. 그리고 필요 없는 부분은 깎아내어 원래 존재하던 것을 꺼내 주었을 뿐입니다"라고 대답했다.이미 대리석 안에는 아름다운 조각상의 모습이 있었고 미켈란젤로는 필요 없는 부분을 잘라내어 그 모습을 드러내었다는 것이다. 이 말을 통해 우리의 내면도 생.. 마음의 건강/아름다운 생각 2020. 10. 19.

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  아름다운 내면 만들기. 내면, 마음의 중요함 빙산의 일각이라는 말이 있다. 위 사진과 같이 보이는 부분이 다가 아니라 그 밑에는 보이는 것과는 차원이 다른 큰 실체가 있다는 것이다.사람도 겉모습(외면)만 보게된다면 그 사람이 나의 눈에 보이는 것이 다가 아니다.나 자신의 모습 또한 단순히 눈에 보이는 모습 만이 다가 아니지 않은가. 나의 내면에는 나를 움직이고 나를 나타낼 수 있는 더 큰 힘들이 있는 것이다.그런데 많은 사람들이 보통 눈에 보이는 것으로 판단하고 살아가기에 서로 많은 오해와 상처가 생기기도 한다.​어떤 사람은 일부러 속내를 보이지 않고 감추기도 하고.. 또 어떤 사람은 자기 내면의 모습이 무엇인지 몰라 갈팡질팡 하고 우울감. 상실 감등으로 인해 술, 도박, 약물.. 다른 것에 기대기도 한다.나의 내면의 힘이 강해지고 내면이 아름다워.. 마음의 건강/아름다운 생각 2020. 10. 16.

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  내면의 아름다움. 생각의 아름다움 eunoia 만들기 나 자신을 지키고 주변을 변화시킬 수 있는 힘.곧 내면의 힘과 내면의 아름다움을 가꿔가는 방법을 알아보겠다.영어 신조어 중 eunoia라는 말이 있다. 곧 아름다운 생각이란 뜻이다. 외적인 모습이 아닌 생각이 아름답다는 것이다. 사람은 보통 다른 사람을 볼 때 첫인상이라 해서 내 눈에 보이는 모습을 통해 그 사람에 대해 어느 정도 단정 짓고 편견을 갖는 일이 종종 있다. 그러다 보니 상대방에 대한 오해가 생기기도 하고 반대로 상대방이 나에 대한 오해가 생기기도 한다. (오해와 편견, 고정관념에 대해서도 나중에 설명해보겠다) 그리고 그런 오해가 벗어지는 데는 많은 시간들이 필요하고 그 오해가 벗겨지는 계기는 그 사람과의 대화를 통해 그 사람을 알게 되면서 이다. 생각. 성품. 마음씨 등..첫인상이 좋지 않.. 마음의 건강/아름다운 생각 2020. 10. 15.