내면아이 치유1

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  트라우마, 마음의 상처와 치유, 내면 아이 치유 트라우마: 강력한 정신적 충격으로 인해 발생하는 정신 건강 질환이다. 상처라는 의미의 그리스어 트라우마트라는 말에서 유래한 것이다. 심리학에서는 정식적 외상, 한 마디로 정신에, 마음에 상처를 입은 것이다. 이 상처를 치유해야 한다.이 마음의 상처. 내면의 상처들을 치유해야 하는데 치유하지 못하고 이 상처들로 인해 나의 본래 내면의 모습은 온 데 간데없고. 흉터 투성이, 상처들을 가리기 위한 포장에 포장들로 가득해져 있다.이 포장들을 벗겨내고, 흉터들을 치료해서 필요 없는 것들은 다 걷어내고 패인 곳은 채워가야 한다. 채워야 할 곳이 채워지지 않기에 허무함, 허탈함 등이 크게 느껴지고 이것을 채우기 위해 다른 사람에게 기대고 또 그 사람에게 상처 받고 또 괴로워하고.. 악순환이 반복되는 것이다.그럼 먼저.. 마음의 건강/내면 아이 마주보기 2020. 10. 31.