샤워습관1

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  등드름에 좋지 않은 샤워 습관 혹시 이렇게 하고 계신가요? 건강한 샤워 방법 안 좋은 샤워 습관 등드름 없애는 방법 날이 점점 더워지네요. 날이 더워질수록 적게는 하루 한 번 많게는 2번 3번 샤워하시는 분들도 있을 텐데요. 혹시 건강한 샤워 방법을 아시나요? 또는 내 몸을 망치는 샤워 습관을 아시나요? 오늘은 내 몸을 망치는 샤워 방법들을 한 번 알아보겠습니다. 나에게 좋지 않은 샤워 습관이 있다면 고칠 수 있는 부분을 고쳐서 좀 더 건강해지길 바랍니다. 1. 샤워기 물로 세수 샤워기는 수압이 세기 때문에 얼굴에 직접 분사하게 되면 피부에 자극이 되고 홍조 또는 만성 염증을 유발할 수 있습니다. 2. 피부에 맞지 않는 바디워시 사용 얼굴뿐 아니라 몸의 피부도 각 타입에 맞는 제품을 써야 하는데요. 특히 등이나 가슴에 여드름이 나는 트러블 피부는 오일프리 바디워.. 몸의 건강 2022. 4. 11.